春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣勢力相當，氣候干燥，氣溫多變，過敏原增多，孩子的防御能力差，容易引起兒童咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰，養陰潤肺為主。這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等癥狀，此即為“春咳”。

  痰色

  1）白色泡沫粘液痰：多見于支氣管炎和支氣管哮喘。

  2）黃色膿樣痰：多為感染性疾病。

  3）粉紅色泡沫痰：肺水腫的特征。

  4）鐵銹色痰：大葉性肺炎的典型特點。

  痰聲

  1）咳聲有力，多為風熱咳嗽；

  2）痰白清稀，流清涕者，多為風寒咳嗽。

  3）咳聲無力，痰稠色黃，難以咳出，咽喉干痛，多屬于肺熱咳嗽。

  4）干咳無痰或痰少者，多為肺燥咳嗽。

  5）咳聲嘶啞，干咳少痰或痰中帶血、咽干，多為肺陰虛。

  7）如果咳聲為陣發，每次咳嗽連續咳10-20次，終止時喉間有長鳴，多為百日咳。

  春節咳嗽怎么辦?介紹6款食療

  1.百合蜜

  用料：百合60克、蜂蜜30克。

  做法：百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

  功效：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神之作用。

  2.蘿卜蜂蜜飲

  材料：白蘿卜5片，大棗3枚，生姜3片，蜂蜜30克。

  做法：將生姜、蘿卜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。

  功效：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳之作用。

  3.荸薺百合羹

  材料：百合1克、荸薺(馬蹄)30克、雪梨l個，冰糖適量。

  做法：荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。

  功效：荸薺味甘，性微寒，可以清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。其含淀粉、蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津。

  4.劍花豬肺湯

  材料：劍花25-30克、豬肺1具。

  做法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味后飲湯。

  功效：劍花又稱霸王花，性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺，化痰止咳功效。

  5.雪梨燉冰糖

  材料：雪梨1-2個，冰糖30-60克。

  做法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。

  功效：梨子潤肺清熱、生津止渴，和冰糖同用，增強潤肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。

  6.鮮梨貝母

  材料：貝母末6克，鮮梨500克，白糖30克。

  做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。

  功效：清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或是肺癰，寒戰，發熱，咳嗽，口干，咽燥，痰黃腥臭或是膿血痰等。

  咳嗽預防措施

  1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

  2.氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

  3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

  4.經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

  5.及時接受預防注射，減少傳染病發生。

  6.感冒流行期間可服中藥預防。配方是：貫眾12克，防風12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

  對經常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發生。

  7.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

  8.生活要調理。對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。

  9.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

  10.食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。